gainer mass

Mam teraz dylemat nad zakupem gainera / białka potrzebuje gainera aby uzypełnic 30g białka dziennie + podwyzszyc bilans kaloryczny whey mass gain jest w super cenie 9 kg za 160zł dobra cena ale białko tego gainera mieszane jest z białkiem pszennym :/wiec troche lipa:/ ale tez gainer 1 z vitala za 196zł 10kg:D ale zato ma mało g białka...:/ moze [...]

Ja mam Mass XXL truskawka - bardzo dobry. SP80 olimp też całkiem niezły, za to odradzam Vitalmax truskawka gainer 1. Zdecydowanie zbyt słodki, mdli i nie mozna wsuwać zbyt duzo na raz.

To oblicz bo takie dawanie gainera w posilki nie wiadomo jakie to bezsens. Gainer sporo ich jest np. SFDowski jest dobry, Mutant Mass itd.

BX monster mass, gainer 2 vilamaxa i wieke innych. Ginerem uzupełniasz diete tak więc sugerój się składem. POZDRO

Dobra a tak serio to wez sie za diete i carbo/bialko/gainer do uzupelnienia i witaminki i na razie ci to styknie. Polecam z gainerow gain bolica, moster mass'a z bialek sp80, prolagentum acarbo to bx zdr.

Ja moge polecić Mass Gaina Megabola, działa tak jak powinien działać gainer tzn. dostarcza w porcji 20% białka i 65% węgli. A ja wole jak odżywka nie rozpuszcza się jak cukier w wodzie bo wiem że jak jest dużo dodatkowych składników (np. olej MCT, olej z kiełków pszenicy czy lecytyna) to roztwór się z odżywki nie zrobi... :) .....może mały sog, [...]

Ej a co powiecie o tym Olimp Gainer MCT lub Olimp Top Mass?? co by było lepsze? MOŻESZ MI DAĆ SoGa

mass xxl to gainer matrix to bialko

JEsli jak najbardziej zalezy ci na masie too polecilbym ci Profi Whey Mass Olimpu - nie jest to gainer tylko bulk ale ma 45% bialka i dotego jest tani czyli 150zl za 4000gram NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 [...]

Suma Otrzym. Głosów 66 L. wysłanych artykułów 598 L. przecz. artykułów 6435 masz tego troche, wiec powinienes wiedziec :P Wszyscy Ci poleca jako najlepsze: Gain Bolic, Mass XXL, i beda mieli racje, a ja do tego polecam olimp gainer MCT - bardzo mm i chyba nawet efektywny :)

chodze na silownie 3 razy w tygodniu, dieta na mase, dotychczas bralem gainer megabol 737 5kg miesiecznie, troche gowniany, dlatego zdecydowalem sie na mega mass, i nie hmb - pomylilo mi sie, tylko dextroza

gainer cenowo - mass xxl jakosciowo - gain fast

Dziękuje za rady.Ile tak na oko trzeba będzie ćwiczyć z tym gainerem i kiedy zacząć brać kreatyne+hmb chodzi mi o czas. Jeszcze jedno co jest lepsze mega mass xxl czy gainer??

ja bym Ci polecil ze wzgledu na staz gainera np. mass xxl do uzupelnienia diety bo rozumiem ze dieta jest. Narazie jedz sobie na odzywkach typu gainer, bialko bo teraz mozesz najwiecej zrobic na sucho! Pozdro

[...] 70kg/169cm 4) staż treningowy około 6 miesięcy 5) cel cyklu sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimp mega caps 1200mg / mutant mass (gainer) 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

jak dieta jest, to kazdy gainer bedzie tylko gral role dodatku, wiec smialo mass xxl mozesz brac do uzupelnienia.

fakt gb nie jest zly. Mozesz wziasc jeszcze mass xxl ale zdrozał ostatno:/ a co do wzrotu kg to zalezy od róznych rzeczy trening dieta itp sam gainer nie da ci nic

Mammoth gainer dosyc tani albo whey mass gain dobre i cenowo przystepne.

Dymatize BCAA Complex 2200 - wywal Dymatize Creatine - DT 5g po treningu w DNT 5g rano Dymatize XPand Xtreme bez kofeiny - tylko w DT przed treningiem Dymatize Super Mass Gainer -według brakow w diecie Co myślicie i jak dawkować????

gainer mct np., albo monster mass a tak wlaściwie nie widze potrzeby odstawiania gb bo widzialem, że brac chcesz tego niewiekle- 80g.- więc bedzie to praktyzcznie niezauwazalna dawka kreatyny.